今日は産後の大切さについて
書き切れないのですが、、、
お時間ある時に読んでみてください＾＾
産後直後は・・・
- 傷だらけの子宮の回復が遅くなり、悪露が止まらなくなる
- 産後に無理をすると骨盤が歪んだまま固まってしまう（血流が悪くなり体調不良を引き起こす）
- 食事もきちんととることが難しいため、母乳が出ずらくなる（足りてないかもと悩む）
- なれない育児、寝不足に加え家事までこなそうとすると、産後うつになりやすい
- 今後の育児を一人で抱えやすくなる
- パートナーは仕事を頑張っている、私は働いていないから頼らず頑張ろう、という思考になる
このようなことが考えられています
交通事故にあった体とよく言われていますね
まずは、産後の体のことをパートナーときちんと知ること！！
「知らない」から対応できないのです
産院ではあまり詳しくは教えてもらえないかもしれません
あなたが産んだ赤ちゃんでも、一人で全て頑張らなくていいし
たくさんの人からのケアを受けていい
この時期にたくさんの愛に包まれたお母さんは、その後の育児も一人で抱えこまず、落ち着いていることが多いです
お母さんが他人から受けた愛情は、赤ちゃんにも伝わり循環するのです
赤ちゃんによっては、とっても寝る子、すぐ起きちゃう子、一人一人違います
里帰りする方も、自宅に帰って来てからがバタバタです
ママが体調悪いときだって、寝不足の時だってあります
ご飯だって得意なママ、苦手なママがいて当たり前
でもしっかり食べないと美味しい母乳は出ません
寝返り、ハイハイなど、活動範囲が増えてくると、それこそ目が離せません
ママの時間なんてどこへ・・・？
決して脅しているのではなく
一人でそんなに頑張らなくていいよ、と言いたいだけです
でも「この人に頼ることができる」そんなふうに思えたら、安心ではないですか？
「お金がかかるなら我慢する」
その気持ちもよくわかる😭
でも、その時だけの出費で見るより、何にお金をというエネルギーを使うのか一旦考えてみて欲しいのです。
後から体調不良になり、子供を預けて病院に通い、治療費を払って、、、
ママ本人も、家族もいろんな意味で疲れてしまう。
そうなる前にできることがたくさんあるはず
今はそういった助成金はなかなかありませんが、そういうサポート体制が整った環境が整うように少しづつ動いていきたいと思います
赤ちゃんはみんなで育てていこう
