産前産後クラス

妊娠がわかったときから出産育児が始まっています。
妊娠初期からのホルモンバランスの変化、感情の乱れに変化していく体。

妊娠してからどんなことを知りたいと思いますか?
出産方法について?無痛分娩?マタニティ旅行のこと?
ありふれた情報の中からなにを知りたいと思いますか?

他にもたくさん知るべきことはあります。

気づかないふりをしていた、パートナーとの関係性や思考の癖はありませんか?
本音で生きていますか?

妊娠出産、育児を通して普段隠していた本音が隠し切れず、明るみになり自分と向き合うことがほとんどです。

それほどまで、女性にとって妊娠出産という経験はとても大きいものなのです。

いのちのじかんではそういった内容も含め、他では教えてくれない「知るべきこと」をお伝えしていきます。
「知っておいてよかった」と、ゆったりとした気持ちで産後を送れるように。

あなたらしい育児が出来るように。
産前から産後まであなたに寄り添い、サポートするクラスです。

妊娠初期クラス(妊娠がわかったころ〜妊娠4ヶ月くらいまで)

内容
  • 妊娠初期の体を知る
  • 妊娠時こそ自分と向き合う
  • 心配ごとや不安なこと
  • つわりおすすめレシピ

妊娠中期クラス(妊娠5ヶ月〜7ヶ月くらいまで)

内容
  • 妊娠中期の体を知る
  • 食事のこと
  • パートナーとの関係性
  • 思考の癖

妊娠後期クラス(妊娠8ヶ月〜出産まで)

内容
  • 妊娠後期から産後の体を知る
  • 産後の生活について
  • 産後ケアって?産後ケアの必要性
  • パートナー、赤ちゃんが見せてくれるもの

産後クラス(産後1ヶ月くらい)

訪問になりますが、オンラインも可能です

内容
  • 実際に産後生活の中で何が不安なのかご相談

【講座詳細】
全4回22,000円(税込)単発受講1回6,600円(税込)
*講座は全て対面またはオンラインクラスを選択できます
*料金は予告なく変更する場合がございます
*産後クラスの訪問は交通費が発生する場合がございます

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